sobota, 31 grudnia 2011

21



Pyszne śniadanko w ostatni dzień roku 2011:
owsianka z budyniem biszkoptowym i z musli orzechowym Fitella.

Z okazji nadchodzącego Nowego Roku 2012 życzę Wam zdrowia, szczęścia, spełnienia marzeń, wypełnienia swoich postanowień ( jeżeli ktoś robi listę:P), dużo pysznych śniadań i przepisów, uśmiechu na codzień i miłości:)

Robicie noworoczne postanowienia???

piątek, 30 grudnia 2011

20


płatki ryżowe z jogurtem jagodowym, płatkami pszennymi pełnoziarnistymi, płatkami cornellis, błonnikiem o smaku jabłka i jabłkiem


po wymieszaniu

środa, 28 grudnia 2011

piątek, 23 grudnia 2011

niedziela, 18 grudnia 2011

17


śniadanie: kasza jaglana z jogurtem truskawkowym z ziarnami, pomarańcza, orzechy archaidowe, słonecznik


przekąska: czekolada do picia, pierniczek, ciastko ze słonecznikiem, ciastko z orzechami

sobota, 17 grudnia 2011

16


płatki ryżowe z budyniem kokosowym, z musli orzechowym (pod płatkami) z orzechami

sobota, 10 grudnia 2011

14


Pancakes pełnoziarniste jabłkowo- cynamonowe (na jogurcie o smaku pieczonego jabłka) z jabłkiem i cynamonem i mandarynką

niedziela, 4 grudnia 2011

sobota, 3 grudnia 2011

12


owsianka z budyniem kokosowym, płatkami cornellis (na dnie), orzechami archaidowymi

niedziela, 20 listopada 2011

sobota, 19 listopada 2011

9


Pancakes pełnoziarniste na jogurcie truskawkowym z marmoladą i kremem kakaowym o smaku kokosowym

sobota, 12 listopada 2011

sobota, 15 października 2011

niedziela, 9 października 2011

6





bułeczki pełnoziarniste z ziarnami posypane wiórkami kokosowymi i sezamem, jogurt truskawkowy panna cotta

niedziela, 18 września 2011

niedziela, 4 września 2011

4



owsianka: płatki owsiane z mlekiem, płatki fitella diet z truskawkami, rafaelki polane jogurtem o smaku pieczonego jabłka. mieszanka studencka

czwartek, 1 września 2011

3




3 kromeczki chleba graham z serkiem wiejskim, posypane siemieniem lnianym i mieszanką studencką, kawa z mlekiem

środa, 31 sierpnia 2011

2


owsianka: płatki owsiane z mlekiem, płatki Cornellis, kaszka Smakija z sosem truskawkowym, mieszanka Bakal i studencka, jabłko

Gdyż nadchodzi rok szkolny a z tym brak czasu nie obiecuję codziennie zdjęć śniadań, ale postaram się:** 
Miłego dnia:)

poniedziałek, 29 sierpnia 2011

1


owsianka: płatki owsiane z mlekiem, płatki Rafaelki, mieszanka Bakal polane jogurtem waniliowym